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純素藜麥小米粽烹飪班 (團體報名)

日期: 自選日期:星期一至星期六(星期二除外)
地點: 綠匯學苑 慧食堂 (大埔 運頭角里 11 號綠匯學苑)
人數: 10-24
費用: 每位 $380
低碳生活體驗
成人

純素藜麥小米粽烹飪班

農曆五月初五端午節是中國傳統大節,除了欣賞龍舟賽事外,很多人亦會吃粽應節。然而,市面上傳統肉粽的熱量和脂肪含量相當高,多吃可能對身體造成負擔。想應節之餘,又吃得健康,可以選擇親自製作!

此粽子製作班將使用有機三色藜麥、小米及香糯軟綿的糯米製作小粽子,配以鷹嘴豆、花生、綠豆、紅豆及紅棗,味道清新香甜,減低油膩感之餘,亦可增加膳食纖維。

課堂上,參加者會學習如何處理食材及包粽技巧,班上亦會分享低碳烹調的小貼士。

每位參加者會製作5隻藜麥小米粽帶回家,請自備食物袋或食物盒。

*由於烹煮需時,課堂上包好的糭子需帶回家烹煮。

歡迎自選日期包團製作純素藜麥小米粽

包團費用:$380/人

人數:10-24人

時間:17:00-18:30

日期:星期一至星期六(星期二除外)

請致電 2996 2830 (吳小姐)查詢包團日期

報名:請填妥網上報名表。申請須於所選活動日期前至少兩星期前將申請資料提交。

備註

  • 綠匯學苑依循衛生防護中心公佈之防疫措施, 適時調節參加人數及分組安排。

  • 疫苗通行證要求適用於綠匯學苑,進入綠匯學苑時,訪客須出示疫苗接種記錄、掃描安心出行應用程式並通過體溫測試。

  • 本活動或會因報名人數不足而取消,工作人員會於活動前兩天告知所有參加者活動之開辦情況。

  • 綠匯學苑本身已受公眾責任保險之保障。參加者須就其適用的受保範圍,例如人壽、健康或其他形式的保障,完全負責安排及自費投保。